Categoria: Viaggi

A passo di Umano – camminare per riscoprire i Ritmi Naturali

Siamo nat* per camminare. In quanto esseri umani siamo fatti per spostarci sulle nostre due zampe posteriori e per utilizzare i piedi come principale strumento di locomozione.   Così è stato per i nostri antenati che, quando eravamo ancora raccoglitori e cacciatori, erano abituati a camminare e camminare (e camminare) ogni giorno, tutti i giorni…

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#Paris2017

“Paris sera toujours Paris“, Frédéric Dard     Non credevo che tornare a Parigi mi avrebbe emozionata così. E invece il cuore ha iniziato a battere forte non appena sono uscita dalla metropolitana a Oberkampf e ho respirato l’aria parigina. E che importano il freddo e la pioggia quando la gioia nel cuore è così grande? In…

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Un lunedì alternativo di benessere

Lunedì, ore 10.00: mi trovo a Chianciano Terme (SI), davanti al Parco Acqua Santa, dove insegno yoga il sabato mattina. Ma oggi sono qui per un altro motivo. Sono qui, con un’amica, per fermarmi, respirare e coccolarmi. Entriamo e ci dirigiamo verso le Terme Sensoriali. L’esperienza ha inizio nell’ingresso: odori, profumi… Siamo pronte. Ci attendono 20 stanze: idromassaggio, saune, docce emozionali, melmarium, aroma-cromo-musicoterapia,…

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