Categoria: Yoga

I piegamenti indietro – Sull’Amore, parte I

I piegamenti indietro sono gli asana, ovvero le posizioni, che appartengono al gruppo purvatana. Purva significa ‘oriente’, tana significa ‘allungamento’. Dato che tradizionalmente gli asana venivano praticati rivolgendosi a Est, purvatana significa ‘allungamento della parte orientale, cioè anteriore, del corpo’. I piegamenti indietro sono esattamente questo, un’apertura e un allungamento della parte frontale del corpo e non…

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