Percorsi di gruppo
Yoga
Pratica online, in diretta, in un intimo gruppo di donne.
Puoi scegliere gli incontri di Yoga Ciclico, quelli di Well Woman Yoga o entrambi!
Cerchi di Donne
A ogni luna nuova e a ogni luna piena,
ci riuniamo per condividere, celebrare, ricordare e prenderci cura di noi, in spirito di sorellanza.
Percorsi 1:1
Percorsi Individuali
Il percorso cucito su di te e pensato per accompagnarti nella parte di cammino che stai percorrendo. Un mix di ascolto, guida ed educazione, tra teoria e pratica.
Lezioni individuali di yoga
Online, in diretta, ti guido in una pratica che risponde alle tue esigenze e che, quindi, è esattamente ciò di cui hai bisogno per tornare al centro e ritrovare benessere.
Corsi self-paced
Respirare bene per vivere pienamente
Imparare a conoscere il tuo respiro, imparare ad osservarlo e anche a modificarlo e a controllarlo (quando serve) può cambiarti la vita. E può farlo in modi che nemmeno immagini.