Percorsi di gruppo

 

solstizio d'estate

Yoga

Pratica online, in diretta, in un intimo gruppo di donne.
Puoi scegliere gli incontri di Yoga Ciclico, quelli di Well Woman Yoga o entrambi!

solstizio d'estate

Cerchi di Donne

A ogni Luna Nuova e a ogni Luna Piena,
ci riuniamo per condividere, celebrare, ricordare
e prenderci cura di noi.

cerchi di donne

Ruota dell’Anno

È il calendario dell’anno stagionale. Ad ogni Passaggio,
ci riuniamo per celebrare la nuova stagione,
in connessione con la ciclicità della Terra.

rooted

Rooted

Un percorso sulla via della ri-connessione,
con te stessa e con la Terra.

8 settimane, 7 direzioni, 2 mesi lunari.

Percorsi 1:1

 

solstizio d'estate

Sessioni Individuali

Il percorso cucito su di te e pensato per accompagnarti nella parte di cammino che stai percorrendo. Un mix di ascolto, guida ed educazione, tra teoria e pratica.

solstizio d'estate

Lezioni individuali di yoga

Online, in diretta, ti guido in una pratica che risponde alle tue esigenze e che, quindi, è esattamente ciò di cui hai bisogno per tornare al centro e ritrovare benessere.

Corsi self-paced

 

Respirare bene per vivere pienamente

Imparare a conoscere il tuo respiro, imparare ad osservarlo e anche a modificarlo e a controllarlo (quando serve) può cambiarti la vita. E può farlo in modi che nemmeno immagini.