Meditazione di Ri-Connessione

 

Perché cercare la ri-connessione?

Perché, come racconto nella pagina di introduzione al percorso online ROOTED – pratiche di ri-connessione, la connessione è vitale.
Connetterci con noi stesse crea la nostra identità, il nostro valore e il nostro scopo di vita, ci permette di ricordare chi siamo, cosa vogliamo, e perché facciamo quello che facciamo.
Connetterci con il mondo intorno a noi crea significato e senso di appartenenza a qualcosa che è più grande di noi.

Ho approfondito aspetti della ri-connessione in diversi articoli nel blog.

Qualche settimana fa, sulla riva del Lago di Chiusi, mi sono ritrovata in una meditazione dinamica spontanea ed intuitiva, che mi ha donato così tanta gioia, così tanta pace, così tanta bellezza che ho deciso di donartela, per renderti partecipe della ricchezza che dona la ri-connessione – con se stess* e con la Terra.

L’ho registrata all’aperto – i suoni di sottofondo che sentirai (principalmente uccellini che cantano) sono registrati in presa diretta.

Accedi e pratica ora!