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In regalo

Menstrual Chart

Lo strumento che stavi cercando per tenere traccia del tuo Ciclo Mestruale: impara a conoscere te stessa facendo amicizia con il Ciclo Mestruale, e scopri i suoi (e i tuoi) immensi doni.

Meditazione di Ri-Connessione

Scopri la ricchezza e i benefici della ri-connessione (che è vitale!) con questa meditazione guidata, ispirata da un pomeriggio in riva al lago. Torna a te, torna alla Terra.

Visualizzazione guidata

Sei pronta per fare un viaggio nei luoghi Oscuri e Luminosi della tua Anima?
Questa visualizzazione è particolarmente adatta ai tempi di maggiore oscurità: Inverno, Fase Mestruale, Luna Nuova – ma puoi praticarla anche quando è la tua Anima ad attraversare una fase di maggiore oscurità, e ogni volta che ne senti il bisogno.

Rilassamento profondo

Vuoi ritrovare un po’ di leggerezza?
Questo è il rilassamento guidato che fa per te!

Puoi ascoltarlo e praticarlo per concludere la pratica yoga, prima di dormire e ogni volta che avrai bisogno di un po’ di leggerezza.

dal Blog

Earth Day: attivismo per Mamma Terra

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Earth Day 2020 Oggi sono al giorno 29 di un Ciclo Mestruale anomalo, in pieno premestruo durante un lockdown per pandemia. Chi di voi sa cosa significa vivere ogni fase del C.M. capirà meglio di altr* quello che sto per dire. Da dieci anni a questa parte ho sempre...

5 Film per il Cambiamento

5 Film per il Cambiamento

La necessità del cambiamento Che il cambiamento sia necessario credo (e spero) che ormai sia chiaro per la maggioranza degli Esseri Umani.Come scrivevo in un altro articolo, se c’è una cosa che la burrasca della pandemia può insegnarci è che il cambiamento del sistema...

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